LA HORA DEL TÉ VERDE

Hace poco descubrí las propiedades que tiene el TE VERDE y hoy os las voy a contar para las que desconozcan esta planta milenaria tan beneficiosa para nosotras.

Resulta que el Té verde es una gran aliado para reducir peso, se ha demostrado que quienes tomaban 3 veces al día Té verde tenían un incremento del 4% en su gasto energético diario.Con lo cual no solo nos ayuda a quemar calorías, sino que favorece la reducción de grasa corporal.

Además es un antioxidante por excelencia con lo cual reduce los signos de envejecimiento de la piel, a mi lo que me dejo alucinada es saber que ayuda a eliminar el crecimiento de células canceriginas y además disminuye los índices de colesterol, también es buenisimo para la gente que tiene hipertensión y sirve también como antibiótico natural. Otro dato que nos viene genial es que favorece al bronceado, ya que lo acelera. Vamos que solo le veo ventajas.

En el mercado podemos encontrarlo de muchas maneras, en forma de infusión o en cápsulas y pastillas como las de Akrocapsulas por ejemplo. En cualquier herbolario, farmacia las podéis encontrar.

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Una recomendación, como tiene teina, puede provoca insomnio por lo que deberemos tomarlo por la mañana, también deciros que también nos sirve para esos días que estamos con el animo más bajo.Yo por mi experiencia os puedo decir que es un diurético fabuloso, yo en verano me hincho mucho y retengo líquidos, pero desconocía las propiedades del te verde, ahora tengo un as en la manga. . ¡Que más se puede pedir!

¿ Conocíais las propiedades del té verde?¿alguna de vosotros lo toma? besos